镇轻轻的抚了抚杨柳的额头，然后善意的道：“你这算是在安慰我吗？”
“不是啊，师父，师父你刚才流露出一种淡淡的忧郁的感觉，会忧郁的人最有型，最酷了。”杨柳摇了摇头，然后坚持道。
镇微微一笑，欣奇道：“忧郁吗？……呵，为何不是透入骨髓般的忧伤呢，不过此种法倒是有点意思。”
“今仅仅只是进行了洗髓的修炼，从明日开始，我将要正式指导你锻炼体质了，现在已是深夜，闲谈还是到此为止，你要养好精神，才能使得修炼事半功倍。”镇继续道，杨柳也觉得是这个理，便倒头就睡，不过这个石床比较的硬，杨柳翻来覆去的就是睡不着，迷迷糊糊的感觉过了好久，方才勉强的入睡了。
第二清晨，初生的温日悄然升起，露出浅红的一边，清晨的霞光悄然射入到山脉之中，又唤醒了一的新生。
杨柳本来是很贪睡的，太阳刚出来的时候很是不愿起床的，不过为了修炼，杨柳只好扯着哈欠，被镇给喊了起来，随便吃了点野果当做早餐后，便来到了瀑布旁的草坪上，不过杨柳那样子，像是没有睡醒似的。
“你精神如此不佳，怎能进行修炼？……怎能有所进步，还是改日再练。”镇一脸严肃的道，见杨柳这幅精神不佳的样子，镇顿时就来了火，然后喝斥道。
“不不不，师父，我精神好的很了，马上开始修炼。”杨柳被镇骂了一句后，顿时像打了鸡血似的，一下子就清醒了，然后连连摆手道，
“那好，你仔细听着，我现在将讲诉修炼之途最为基础的部分，能领悟多少就看你的悟性了。”镇道，而杨柳便集中精神，做出一副专心致志的样子。
“地之中有一种气，是为灵气，使用法术，以及法阵的时候，都离不开灵气的，而你今所要进行的修炼，便是吸收地之中的灵气，并压制于丹田之中，以供日后使用法术运用。”镇讲解道。
“原来今要进行的修炼是吸收灵气啊，可是师父，要怎么做才能吸收灵气呢？”杨柳似是听懂了些，然后问道。
“很简单，冥想打坐，感悟地。”镇轻描淡写的解释道
“冥想……打坐？……”杨柳重复了一句，心中似是有所悟，然后按照镇所描叙的那样，盘膝坐在草坪上，然后缓缓的闭上了眼，并努力的使自己的心安静了下来。
可是杨柳感觉自己的脑袋里面乱七八糟的，一会儿想起了和哥时候玩耍的事情，一会儿又想起了李叔叔被杀一件事，反正就是安静不下来，而镇就在旁耐心的看着。
杨柳这样打坐过了一刻钟的时间，可是是一点收获都没有，别提吸收灵气，杨柳都差一点在打坐的时候睡着了。
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