尔后，赫云舒大言不惭地说道：“好，你说完了该我说了。我今天之所以出来这么晚，是因为我在想一个练箭绝好的招式。你若是练了这个，一定能事半功倍的。这样，你的箭术就能突飞猛进了。”
“真的？”凤星辰不相信的说道。
赫云舒白了他一眼，道：“我有必要骗你吗？”
“好！那你教我嘛。”
赫云舒往旁边看了看，道：“到墙那边去。”
说着，赫云舒带着凤星辰到了墙边。
然后，赫云舒亲身做示范，做了一个背靠墙的下蹲动作，和普通的下蹲不同的是，大腿和小腿之间呈九十度角，腰部和大腿部呈九十度角，脚和地面也呈九十度角，这正是燕凌寒教给她的动作，最是累人。
而这，也是对凤星辰一大早吵吵嚷嚷的惩罚。
赫云舒做了示范之后，凤星辰就照做了。
然而，才过了片刻的功夫，他的脸色就很难看了。
赫云舒心中暗笑，燕凌寒把这个动作教给她的时候她还觉得很容易，可试了之后才知道，这个动作真的很累人。背部要紧贴着墙壁，再加上身体各处都呈九十度角，身体的每一部分肌肉都紧绷着，能撑过半刻钟都很难。
这不，还不到半刻钟呢，凤星辰就滑坐在地了，他苦着脸说道：“这也太难了，哎呦，疼死我了，浑身上下哪儿都疼。”
赫云舒板着脸，一本正经道：“小舅舅，不经历风雨怎么能看见彩虹呢？你看我箭术那么好，那是因为我练习刻苦，就这个动作，我坚持了一天呢。你现在半刻钟都坚持不了，我看啊，你是别想练出一手好箭术了。”
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