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第500章 乐氏太极 (2 / 4)

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        趁着这个时候,他在想接下来怎么练?

        太极拳不是一个架式练到天黑的,而是!一个架式一个架式连接起来练的,形成一套完整的拳架。

        根据老子说!一个拳架之中,应该包含所有养生技能在里面,要训练得合理。正如一个招式、架式一样,正如起势一样,你必须包含那么多内容在内。

        你的拳老是跳跃奔腾,你练的不是太极拳,而是长拳。你的拳老是发力打人,你练的不是太极拳,你练的那是少林拳。总之!任何一个拳种,都有自己的特色。

        而太极拳的特色就是动静相宜,呼吸有序,起落自然,左右相随……

        就在乐公主一个人比划的时候,乐歌的第二招又创造出来了。

        在他的印象中,早晨公园、广场上大爷、大妈练的太极拳第二招好像是上步出掌。

        是啊!起势是练拳的开始,第二招自然是要上步或者退步或者是跨步了。手脚并用,才符合生活,符合人体动作的自然规律,也是搏击技能的需要。

        不动起来,怎么跟敌人对抗呢?

        想着想着!乐歌的记忆中恢复的内容就多了,仿佛大爷、大妈就在面前练太极拳一样。有了一个大概的形象,就可以根据这个形象来创造自己的“乐氏太极拳”了。

        “娘!”张的儿子见爹教祖母练太极拳,完全打乱了他的计划。一时之间,小家伙不知道如何是好?所以!就仰着脸朝着娘亲看着。

        “你也去学!”张示意道。

        “娘!”儿子见场地就那么小,顿时显得有些迟疑。

        张见儿子迟疑,只得站起来,来到场地的一角,也比划了起来。

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