第169章
看到唐国公的犬子脸色黑得犹如锅底，一向心慈手软，善乐好施的杨谦觉得这样不好。
“行了，跟你开个玩笑，不过你这体型，若是再不加以约束，怕真是要变成球了。”
一低头，看到了自己肚皮位置勒出来的轮胎，李世民的脸色不禁有些黯然。
“如果你真的有心想要减下来，我倒是可以指点你一二。”
身为体院优等生的杨谦此刻语气份外的笃定。
让李世民两眼一亮。“你真有办法？”
“呵……说正事的时候，你杨大哥我从来不会开玩笑。”
“那我要怎么做，还请杨大哥你指点指点。”
“想要让体型变得精悍敏捷的话，也不是三五日就能见效的，最要紧是要坚持。”
看到李世民听得认真，杨谦更进一步地道。
“你每天起来之后可以多跑跑步，食量八分饱就行了。”
“对了，你看你这腿，啧啧啧……我再教你一招，压腿对你的体型会有极大的改善和帮助。”
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