从假a到超都是在这里进行冬训，陈明亮的跳远教练还说是不是去海埂，陈明亮不去，就去丽江。
莘庄基地的实际位置在沪海第二体育运动学校，总占地140亩，体育设施配套不错，就是位置稍微有点偏。
陈明亮他们提前一周过来适应场地，其实是刚从高原上撤退下来需要一点时间适应一下。
2006年的春节是很平淡很无趣的一个春节，不过，因为有任静的陪伴，还是觉得充满了温馨。
陈明亮现在已经很会说话了，情商大涨：“静静，有你的地方，哪里都是家；只要有你在，无论哪里过年，都是在家过年。”
虽然是很渣的土味情话，但还是把小静静感动的不要不要的，回头就给陈明亮洗了袜和内裤，以前打定了主义要他自己洗的。
正月十五元宵节，沪上也不让放焰火，不过有舞龙灯和戏狮的表演，当地人都出来了，比较热闹，这里人流行“走三桥”，这是京城和东山等地所没有的习俗。
所谓“走三桥”，就是妇女儿童结伴相行，步行走过三座大桥，认为可以未来一年保平安，生贵，祛病消灾。
陈明亮和任静没有在外面呆很久，更多的时间是躲在酒店里看元宵晚会，然后谈人生谈理想。
元宵晚会的主持人和春晚阵容是一样的，男主持还是非常61的永哥。
这时候的永哥还是那么活蹦乱跳精力十足，可惜了可惜了。
陈明亮在沪海的朋友并不算多，除了刘飞人之外，似乎只有徐光头和陆一了。
同样是沪海人，徐光头和陆一的关系反倒不是很好，两个人没有什么交集。
徐光头风采依旧，陶红姐姐依然漂亮，只是不耐老；大帅比陆一和女友要结婚了，他们口头上跟陈明亮汇报了进度，邀请陈明亮二人过来参加婚礼，陈明亮一口答应了，让助理记下来日程安排。
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