“虽然被称为天才，不过迄今为止，我所得到的东西，没有一样是靠运气，全是努力与毅力的结果。常人无法做到的事我能够做到，常人能够做到的事情，难道我反而做不成了？”银青的眼，带着一种毅然决然的神情。
“好，那么从明天开始，我便传授给你武形第一品级‘体’最好的一套基础锻炼法，百式体术。”法利亚终于点了点头。
第二天清晨，天气晴朗，金色的阳光暖洋洋地沐浴着大地，给人一种冬天即将离去，春天很快到来的感觉。
银青站在大宅的内院之，根据法利亚的指示，一招一式地比划着。
尽管狂皇现在只是鬼魂，无法出手纠正银青的错误，但是光凭语言上的解释，便已经能够让银青明白，每个动作具体应该怎么做，身体应当产生什么样的感觉和反应。
这种精辟的解说，证明法利亚·哲罗在武技上同样有着很高的造诣。只不过，还未达到能够被载入史册的程度，所以，学者们才仅仅将他称呼为“法术上的天才”。
而这一发现，更进一步地坚定了银青法武双修的决心。
“百式体术一共有三百十个分解动作，连在一起，是对肌肉锻炼、骨骼密实，以及韧带拉伸三者的综合锻炼，因此，你必须一次性做完全套动作，否则便会出现不均衡的结果。而等到练成之后，便需要用十公斤拉力的复合长弓，进行分跨式开弓连射，四秒射出一箭，则可以视为第一品级大成。”
法利亚在一旁慢慢地一边踱步，一边看着银青挥汗如雨地打拳，踢腿。
好不容易，银青终于将三百十个动作一次性做完，已经是全身湿透，脸色苍白，上气不接下气。
“今天就先到这里吧。”法利亚说道，“以你现在的条件，如果打出第二套，那就是对身体的摧残而不是锻炼了。”
银青点了点头，知道小时候大病带来的孱弱，在这一刻已是尽显无疑。更何况百式体术的运动量本来就比一般锻炼方式更大，又必须连贯地做完，对于身体单薄的自己来说，的确有些不堪重负。
“法利亚老师，你当年又是如何法武双修的？”银青问道，想要从寻找一些参考。
“我是在成为生命法师后才开始学习武技的，最初的目的，是为了参悟星仪，模拟人体元气运行的那一部分。”法利亚似乎料到了银青的问题，眼流露出一丝狡黠，“至于修炼本身，则是和法术相互配合。一旦体术练习达到极限，便立刻转换成元素形态，从周围的环境里提取元素补充肉体损失的能量，然后再转换回来，继续练习，别说吃饭，水都不必喝。”
“竟然如此！”银青感到十分惊讶。
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