陈有才紧皱着眉头，不算英俊的脸上罕见的出现了倔强的神色，干咳的嘴唇发出低沉的嘶吼。
一下，两下，三下陈有才像是疯了一样的坐着标准的深蹲，每一次起身都是那么艰难那么的痛苦，但是他坚持了下来。
一个小时过去，陈有才终于将自己折磨得死去活来，躺在床上的他甚至连呼吸都感觉很累。
“这么累，不如试一试吸纳吐气！”
突然陈有才像是想到了什么，拼尽最后一丝力气起身盘坐，按照练气法决开始调整呼吸进行吸纳吐气，刚开始他的呼吸声音还很沉重，随着时间的推移声音渐渐消失，那紧皱着的眉头也逐渐舒展开，颤抖的身体也开始逐渐放松。
不知道过了多长时间，陈有才从练气醒过来，黑暗的房间里陈有才的眼闪过一精光，下一刻归于平淡，窗外的月光洒进了屋内，陈有才深深地吸了一口气，只感觉全身上下舒适异常，没有一点疼痛，更没有一丝疲倦。
“看来这炼体的确很有效果，尤其是和吸纳吐气结合在一起！”陈有才兴奋的嘀咕了一句，心已经打定主意从今天晚上开始每天晚上都要疯狂的炼体还有练气。
窗外还是黑乌乌的，据陈有才估计现在恐怕也就只是半夜，离天亮还早着呢，这么多的时间不能浪费，想到这从床上跳了下来再一次做起了俯卧撑，这一次是全身负重好几十斤做的，每一次屈伸手臂再屈直手臂都是废了牛二虎之力的咬牙坚持，二十个，陈有才拼尽全力只做了二十个，但是对于这样的成果他还是很满意的。
坐在地上稍稍休息一会又开始了深蹲、扎马。
一屡屡酸麻的疼痛感在肌肉流淌着，陈有才就这样在疯狂虐待自己，他的脸上写着的是坚毅两个大字，平常里那种嬉皮笑脸早已经消失的无影无踪，汗水打湿了眼眶，打湿了衣服
皎白的月光下，万籁寂静，只能偶尔听到几声虫叫，在极度摧残的炼体和疯狂的吸纳吐气陈有才不曾放弃！
盗窃来的诗词是能让他成为全大陆人人敬仰的才，但是那又如何？没有实力他依然是狗屁！更何况那些东西还不是自己的！
我陈有才从不比任何一个男人差，我陈有才更不比任何一个穿越者差，纵然痛苦我依然坚持，即使渺茫我仍旧疯狂！陈有才在心对着自己暗暗说道。
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