就好似蛇会蜕皮一样，蛇身上的皮已经不适应蛇了，所以要蜕去旧皮，换的。
这换下来的皮，一定会比旧皮好，厚，强，韧。
同理，筋也是一样的。
这种拔筋的过程，双腿的大筋，就好似两条橡皮筋一样，被控制的，一点点的抽拉变长，变大，这个过程，要三个月。此外，还要无数的药材去洗身补身。
如果不是李云颇有家底，这真是不可能支持。
抽筋……
抽过筋的人都知道，大约每个人都抽过筋，生长的岁月里，又有谁没抽过筋呢。
但人为的制造这种不间断的抽筋，那可就麻烦了。
这种痛疼，还得是你清醒才管用，如果你没有意识，那抽筋也就没有意义了。
当你痛苦，抽筋，会把这种痛苦的信号深深的根植入你的大脑。
你的大脑直观的意识会觉得你的筋不行，不好，不硬，不韧，不强。
所以，大脑会潜意识的，不住的，把你身体里的营养，供给给你的大筋。
就这么的，用人为的手法，锻炼，折磨，加强，粗壮，你的大腿之筋。
当你的双腿，筋成之后，就等你的腿肌了，只要双腿跟得上，两条腿就会和那橡皮筋一样，伸拉弹跳，飞横纵跃，无所不能，无所不至，一纵两米，一跃飞高。
内容未完，下一页继续阅读