“赵家的乱箭打，基础要求就是，一秒钟十拳以上的拳速，但是……每拳，都要这样的声音。”
打出之后，程雨扬道：“这样的拳，才有助于你，这次武会的比武。”
刘郁听出来了：“你想把这路拳教给我？”
“你想学的话，我就打给你看，至于你可以学到多少，就看你的本事了。”
“好！你不怕给你未来塑造一个对手的话，就教给我吧！”
刘郁也算明白了程雨扬的意思，当下就应承下来。
程雨扬呵呵笑了笑，看看周围，道：“再走开点吧！”
刚才，又惹来人看了。所以，现要走开些，因为下面的这拳，可不是大路货。就算是大路货，也不必给这些人看到，万一给他们从学到什么，可是划不来。程雨扬教刘郁，却没有心情，把这门功夫给任何人。
走到静处，程雨扬打拳。
他一边打，一边说道：“赵氏秘宗，拥有疾速、猝击、隐含、刚柔、虚实、变化等。外型看似长拳，但内容很杂，既有少林拳、鹰爪拳、通臂拳等拳的特点，又含有太极拳、形意拳、八卦掌的一些特点。劲力上化拙归巧，易僵为灵，练求明劲、暗劲、横劲、开合劲、抖放劲、螺旋劲等。技法上讲究全身为法，动即是法，尤以靠、抱、粘、拗、顶、弹、拨、挎、掸、提、撩、缠、击、拦十五字技法要诀为精华。”
“行拳走式要求连惯、圆和、自然。不动则正，一动如行云流水，连绵不断，一气哈成。”
“远踢近打贴身摔，远手近肘贴身靠，高崩低砸间挎，迎打截打连续打。攻守合一，攻防要害，防攻并举，虚实并用，手脚齐发，上、、下三路并进。”
“赵氏秘宗重腿功，我也是看你的下盘功夫，坚硬扎实，所以才会起意动念，把这门拳教给你，要记住，腿法变化多端，有踢、蹬、踹、搓、跺、撩、扫等十数种。步型主要有马步、弓步、虚步、丁步、歇步、仆步、独立步、跪膝步等，行步则以蹬步和系统套环步为主。步法要求轻灵自然，如猿纵，似猫行。”
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