“你也可以不起来的！”张宁说过，找出了运动鞋，看上去，是要跑步。
回来之后，张宁都会跑步，不过，总是七点出去，可是现，才不过点多一点呀！
起得早，吃的也早……
这什么事啊！
又过了一会儿，刘郁也换上了衣服，两人一起出去跑步。
张奇也跟上去，妹妹的身边，一点一滴的打听刘郁的厉害！
张宁先是跑了一个小圈，然后，道：“师父，你看这样的圈，怎么样？”
这是她从她们家附近选的一个冷僻的跑步圈。
刘郁点点头，开始放开步跑出去，他跑得看似不快，一步步，迈得有些大，但，却是如一阵风般的，快！张奇这下才明白，张宁第一圈，是给刘郁带路。
他有心去追，但，却怎么可能追得上。
“好了！”张宁自傲道：“我师父年纪是不大，但他的拿手绝活，可是轻功，你想跑步上追过我师父，那我还不如拜你为师呢！”
“行！”张奇一下信心十足了，道：“我还打算往国际跆拳道会馆多跑跑呢，现看来不用了，这小，果然厉害，你是不知道啊，他昨天抓了我一下手腕，现还肿呢。”
未几，就到了刘郁和丁大鹏比武的时间了。
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