完成这些，他大约会用去四个小时左右。
后，他会单拳倒立，每次，坚持三到五分钟。
不要小看这点，这可以使他的身体素质强，健，猛。
普通的人，他的面前，一打就飞了，手上微一用劲，就能捏倒对手。
只是通过握手，就可以捏得对方向他下跪。
武妖赵无极，之所以被称为武妖，不是他建立武学会，而是他武道上，真有一点痴，一点狂，一点变态，一点极端，一点……妖。
好吧，承认吧，是和香江漫画超霸世纪有些关联，但那是次要的。
重要的是，赵无极不负这个名号。
三天的时间，他完好的调整自己。
赵无极花了三天的时间，这三天过后，他的身体，达到了他想要的，天人合体。
他是这样认为的。
这个时候，他的身体，身上，没有一点疼痛的地方，没有一点他感觉控制不到的地方。
走怎样的地方，他都觉得，不必摆动双手，他的平衡感达到了一个极端。
身体上下，没有一处，是感觉不好的。
这就是赵无极对自己身体的调养。
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