“在这种情况下，任何1点技术上的瑕疵都会放大，理论上讲你其实还可以将高度再往上增加5厘米甚至更多。”
“但是技术上的缺陷却让你无法超越这个高度，首先你现在采用的这8步助跑方式并不适合发挥出你的速度和弹跳力。”
“我早就说过，你的力量和黑人运动员相比稍有欠缺，因此要采用适合自己的步调和节奏。”
“比如十步或者十2步助跑，这样会给你更多调整机会，1味模仿别人只会打乱自己的节奏。”
哥模仿的不是别人正是我自己，王小石心有不甘的在心里默默念道。
“还有，过杆别看就是身体1伸1缩，但涉及到人体在空中重心变化以及调整，对姿态控制要求很高，核心力量也要强，要求必须精准高效。”
“这是需要长期训练才能做到的，也是你现在最欠缺的。”
陈旭东的1番话让王小石瞬间清醒，他现在就是1个训练时间还不到1周的菜鸟，虽然有时仗着自己前世卓绝的意识偶尔能有灵光1闪的时候。
但在需要体现硬对硬实力的时候，训练不足的缺陷就暴露出来了。
这就像是《天龙8部》里面的段誉，使起6脉神剑来时灵时不灵。
前世那年他参加训练两个多月后在“希望杯”上跳出了1米86的成绩，当时虽然技惊4座。
但现在看来还是因为自己技术不够好没能体现出真正的水平，不过，现在的自己有着远超前世那时的技术意识。
同样的两个多月，自己1定可以创造出远超前世的成绩来。
1想到这，他便按捺住自己想要继续跳下去的心思，开始老老实实地进行接下来的基础训练课程。
上午的训练课结束后，王小石礼貌地的打过招呼离开了，这时，陈旭东的电话响起：“什么？这么快？林教授也会过来？这么巧？行行行，下午见。”
挂掉电话，他看着王小石远去的背影，眼神莫名也不知道在想什么。
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