所谓准备期,顾名思义就是为了比赛而进行准备的训练期,根据训练内容的不同又可分为1般准备期和专门准备期。
训练强度也是逐步增大,直到赛前再适当降低,以便选手储备充足的体能,将状态调整到巅峰应对赛事。
而王小石这几次虽然都没能展现出巅峰状态,但也几次跳过了1米95这个高度,甚至还有1次跳过1米98。
这就证明他现在的竞技状态正处于高位,接下来完全可以进行大强度训练,在明年赛前完成至少两个训练周期的训练任务。
届时,他的运动成绩必然会有1个很大的提高,甚至有可能跳出两米0809的水平。
对此,陈旭东又怎能不满意?
就在他开始为王小石制定冬训计划的时候,北体1间办公室内,x省的林教授以及其他几个人正在观看他在“希望杯”上破纪录的那1跳。
反复观看了多次之后,几人关掉录像拉开窗帘,林教授对着其中1人说道:“老曹,看了之后感觉如何?”
被林教授称为老曹的人叫曹卫民,是北体跳高队教练,也是国青队教练。
国字号的队5并不是都集中在国家田径训练中心训练,很多都是由各大高校以及省队代为管理。
这是因为以前这些体育机构无论是教练队5还是硬件设施都是1流,国家田径竞训中心没必要再额外增加开支。
等到需要比赛时再统1强化训练就行,因此,这里在座的教练员都可以说是国字号的成员。
像其中1个叫周兴贵的教练就曾在竞训中心指导过国字号跳高运动员,对于各省优秀选手都不陌生。
曹卫民喝了口茶,沉默了片刻问道:“他今年真的只有十4岁?”
不等林教授回答他又说道,“这样的年纪不说这弹跳力,这技术真是顶尖的,我带过的几个弟子当中都没几个有这样好的技术。”
内容未完,下一页继续阅读