看着王小石1脸严肃的样子，董冰赶紧说道：“我懂！我懂！天机不可泄露嘛！对不对大师？”
“嗯！孺子可教！”
王小石装模作样地点了点头，然后说道：“这第1当然是不可以将今日之事外传，第2就是该怎么训练就怎么训练，毕竟天机也不能帮你躺着拿冠军，最终要靠你平日里点点滴滴的刻苦训练去达成。”
“还有1条就是，千万别受伤，1旦训练中感觉到不妥，马上联系队医进行检查，知道了么？”
“多谢大师指点迷津！”
“不客气，多年的好哥们，啊！不对，都是多年的运动员，彼此是该多照应1下，好了，实在困死了，睡觉。”
说完，王小石就爬上了床榻，不1会就传来均匀的呼吸声，显见已经睡得十分香甜了。
可董冰在听了他的这番话之后却是辗转反侧难以入眠。
从当初从事3级跳远开始，他就知道自己并不是天赋最出色的那批人，因此，他1直想要通过刻苦训练来弥补和其他人的差距。
但成绩却1直达不到他的预期，所以他1度怀疑自己，甚至萌发了放弃这项运动的想法。
但现在王小石给了他自信，让他既兴奋又有点患得患失，所以1晚上都在做梦，脸色自然就不怎么好了。
而等到他来到训练场后，邹鑫见到他这个样子自然免不了要发顿脾气：
“董冰你是怎么搞的？晚上打游戏去了么？再这样就没收手机！”
董冰看着教练眼睛红得跟兔子似的，心道您也没比我好到哪去，还不知道是去哪吃宵夜吃到半夜都没回！
不过他和王小石都不知道的是，昨晚邹鑫几乎是1夜未睡，在仔细研究了那位神秘的老爷爷留给董冰的训练计划后。
内容未完，下一页继续阅读