因而商秋长稍稍错开一点时间，对着太yAn，再次观想，张开了嘴巴。
腹中又是一声蛙鸣，这回如饮烈酒，不，简直是如饮酒JiNg，火辣刺痛，灌入了元海窍中。但因为元海窍中已经有了朝yAn紫霞之气，中正平和，将这道金光般的气息接入元海窍，纳入紫气之中，就不再疼痛。
只见紫气之中，一点金光如豆，JiNg光灿烂，像个……金豆。
难怪必须从早上朝yAn紫霞之气开始服食，若是错了顺序，怕是就要受伤了。
到了下午，商秋长又守在大楼顶上，等待太yAn西落。这末yAn青霓之气，却是指太yAn西落，将尽未尽，天边仅余一点残光时，天边那淡青sE的薄暮光辉。此气入口，却是微带凉意，一如腹中，和朝yAn紫霞相容，将正午金光化开，便成了一团颜sE略淡的金sE薄雾。
紧接着末yAn青霓之气，就是服食初Y飞泉之气，这是夜晚刚来之时，月亮初升天际时所产生的灵气。此气若有若无，如流泉溪流，弥漫夜空，故名飞泉，是最容易采集的灵气。
下一道灵气是太Y玉露，是月亮升至最高处，月华最浓时的灵气。月亮什么时候最高，月华什么时候最浓，商秋长本来是不懂得，但是他已经服食白天的三yAn之气，所以到了晚上，对月华太Y就有了模模糊糊的感觉，时候到了，便又是张口一x1。
月光如同一道匹练，落入商秋长的腹中，冰冷刺骨，在初Y之气中，变成了一滴玉露。
这最后一道灵气，是老Y之气，名为流醴。所谓黎明前的黑暗，流醴之气就在黑夜最浓，黎明将至之前。
三Y之气，初Y飞泉清澈，太Y玉露也如正yAn金光一般，十分刺激，老Y之气虽然是黑夜最浓，却是马上Y极yAn生的时候，故而还有一点点yAn气，三者化合为一，形成了一团银sE气雾。
三yAn三Y形成的金银气雾，彼此交融，很快就形成了一团T积小了很多的玉sE气漩，这便是玉蟾真气。
蓝田日暖玉生烟，玉烟是什么样，很多人没有看过，商秋长觉得，玉烟应该就是这副模样。
服食六气，便是一周天，玉蟾真气成形之后，只有小小一团，商秋长只觉得自己这一天都没太好好休息，却不觉得疲惫，反倒JiNg力充沛，耳聪目明，神清气爽。
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