他突然觉得，这段时日他其实都是一障目不见青山，他还有很多别的事可以做。
就在宁冲在思考成长的时候，赵羽、韩千雪等人又开始商议什么时候去找猴说这件事了。
妙玉道：“要不还是再等两天吧。”
赵羽笑道：“你被他吓怕了？”
妙玉白了赵羽一眼，气质清清淡淡的她做出这样的神情也算是少见了，格外的吸引人：“你以为他的伤好那么快啊？”
楚云落笑道：“猴老前辈确实不太欢迎我们，这么频繁地去找他我也觉得不太好，那就再等两天好了。反正鲲鹏前辈要一个月之后才出手，我们也只能等在这里。”
韩千雪点头道：“也好，说真的，我也有些怕见那位猴前辈呢。”
两天只是个约数，具体几天还得再看情况。
众人自然不可能干等着，他们大部分人都是刚刚进阶，有的是事做。
赵羽的《破虏令》已经全面上手，道力愈发的精纯。估摸了一下之后，他觉得可以着手修习那《无极金丹》了。
都天仙界丹道有内丹外丹之分，基本上内丹乃是必结的，而外丹则是指那些可服用、外化、激发的丹药，是需要具体的丹方炼制出来的，只有真正的丹道修士才会修习。
赵羽早就有了计划，那便是只修内丹。
内丹共有三个最大作用，而其两个都是赵羽急需的。一，提升道力总量，一个好的内丹可以将修士的道力总量提升一倍有余；二，提升道力回复能力，不论是平时还是战斗，内丹都可以起到很强的恢复作用；三，增加修士对灵气，也即丹道修士口的太华之气的感应力，不过这个主要是指针对外丹的。
赵羽需要的自然是前两个好处，不论是他的诀法还是*齑雷剑全都消耗道力甚巨，从很早之前起，他就不适合打长时间的激烈战斗，而结成了内丹后这个问题至少会得到缓解。
除了三个最大的好处外，内丹还有别的小的好处。
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