宋黎然所在的训练室。
梁伯身穿剪裁合体服装，将他即使到了年依旧不走样的身材都给完完全全的勾勒出来，姿态完美的对着训练室里躺在地上的宋黎然躬了躬身道：“大小姐，您还要继续吗？”
宋黎然躺在地上喘了喘气，然后一个鲤鱼打挺窜了起来道，“继续。”
“是，大小姐。”梁伯躬了躬身，然后站到一边看着宋黎然继续锻炼，带着完美笑容的脸还是那么的灿烂。
“看什么看？”而宋家其他人训练的地方，总教官见自己带的小鬼们都关注着大小姐，顿时不高兴的吼道，“你们这群混球，给我加跑五圈。”
“嗷——”
“教官，会死人的。”
“死什么人？天天这个运动量，也没见你们谁死了。”总教官洪亮的嗓音继续吼道。
“嗷——教官，这次真的会死人的啊。”
“放心，死不了。给我跑！”
“嗷——”
虽然那群牲口们依旧是嗷嗷直叫，可还是很听话的跑了起来。服从命令什么的，虽然他们不是军人，可是服从上级的命令也是他们都戒条之一。
宋黎然没有理会那边鬼哭狼嚎的叫声，而是自己在训练室这边继续做着训练体质的动作，也是一种拳法。
体质是可以提升的，当初的宋黎然的体质刚开始就是b—，后来还是她从小努力锻炼才能够达到s级的。
现在只不过是重复前世的辛苦而已，已经经历过一次的宋黎然表示，尚在忍受范围之内。
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