第六四九章 这世上有种套路,叫麦氏套路 (2 / 6)

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        “我没什么压力。”麦小余笑着摇摇头。

        “刚才我们商量的时候,你一直在打盹,都睡着了。一看就是压力太大,晚上没休息好。”

        那是因为我的小涛涛今天要走,昨晚放纵的比较疯狂。

        麦小余无语。

        王楚涵拉着他:“起来,我帮你放松一下。”

        “怎么放松?”

        “你等一下。”王楚涵从柜里取出两张瑜伽垫,在地上摊开,“要不你跟我学瑜伽吧。练习瑜伽可以改善人的生理、心理、情感和精神情绪,也可以使人达到身体、心灵与精神和谐统一。你身心愉悦了,自然没那么大压力。”

        “不用了,我习惯练习散打。”

        “来嘛,试试嘛。”王楚涵把麦小余推到瑜伽垫旁边,“把外套和鞋脱了,我教你几个动作,你没事在家或者办公室都可以练习,对身体有好处。”

        说着间,王楚涵已经做出一个动作:“这是热身动作,没什么难度,你试试。”

        “谢谢你楚涵。”麦小余笑着摇摇头,“我经历的风浪多了,那点小事对我来说谈不上压力。你专心搞好健身会所,等到会所运转正常了,你再在会所的基础上,搞一个小型健身俱乐部,成员最好是圈内知名人士或者有潜力的新人。”

        王楚涵从瑜伽垫上站起来,沉思几分钟,眼前一亮:“你是想……”

        “心里有数就好,不用说出来。这个不强求,最主要还是经营好健身会所,这是你的事业。”

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