练气境界，感气是第一步，然后便是引气聚气。练气境界到达顶级，有两个表现。一是真气充盈，真气可以以丹田为心，环绕诸天。二则是真气可以透体而出，也就是所谓的真气外放。
李沐修行的是一桑道人传授的混元一气功。混元一气功乃道门正宗，其来源，正是道家内丹一脉。所以练到一定境界，便要将真气化作一棵种，在丹田之种下。一桑道人称之为种瓜，而之后便是得果。这个果，指的就是真气凝聚成一团，宛若金丹。
当然，这里的金丹不是那能够白日飞升的金丹，而是指真气的凝结成核。将全身真气凝聚成一，以一来驱动全身真气。这正是应了道生一，一生二这句话。做到这一步，便能使真气浑厚，运转自如。
李沐现在要做的便是要在丹田凝聚成一团真气。
值得一提的是，现在李沐丹田之，有一颗鲛珠居于央。李沐想要按照一桑道人所说，凝聚金丹的话，大可以以鲛珠为核心，凝练真气。
碧绿的鲛珠外围，还有一道真气封锁。那是顾霜华为了不让李沐经脉之的鲛珠真气得到补充，所以才以自身真气设下的禁制。
之前李沐炼化真气时，还十分感谢这个禁制。然而现在，他忽然觉得有些棘手。
自己真气在丹田之内盘旋，宛如一个真气漩涡。可因为顾霜华真气的阻隔，他迟迟无法成功。
试了两次之后，李沐改变了想法。他要破开鲛珠的禁制才有可能成功。于是他开始调动真气，去攻击、吞噬顾霜华的真气禁制。
顾霜华布置在鲛珠周围的真气，也是花费了他一番功夫。真气进入别人身体之，本就是无根之木，无源之水。因为境界的不同，所以存续的时间也不同。
顾霜华乃是江湖三公之一，实力一直深不可测。至于内功实力，他早已到达了出神境界。
纵使李沐炼化了所有鲛珠真气，自身真气实力提升了不少。但是想要破除顾霜华布下的禁制，还是有些力不从心。
顾霜华的真气就像铁牢笼，而李沐的真气就像是一把锉刀。想要割断栏杆，可不是一件容易的事情。
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