这就是差距，可是都一样是人，这差距是如何产生的？
难道真的是那些白人科学家嘴里说宣扬的什么人种差异，什么白种人的肌肉细胞，就是比咱们黄种人的肌肉纤维粗，才会有这样的结果？
错！你如果信了，那你就是傻缺！
其实说到根上，就在于人家从小的训练，培养体系，以及饮食系统的配合，才造就了他们这帮运动员变态的身体素质。
而这些最简单，最浅显的东西，我们却一直都没有看到，甚至可以说，根本就不关注。
就比如人家欧美，甚至韩国日本的球员，都知道，平时出了足球的有球训练之外，还要话大把的时间泡在健身房，锻炼上肢力量。
这是为啥，就是为了锻炼身体强度，和平衡能力，这样才能保障你在高速度，搞对抗的情况下，保证身体的稳定性，做出有效动作。
可是就是这样最基本的理念，即便是到了十几年之后，咱们那些所谓的专业球员，还有人做不到。
华国人喜欢吃猪肉，因为膻味不喜欢吃牛羊肉，喜欢吃炒菜，而且什么青菜，都喜欢炒了，或者煮了吃，然后看人家欧美人吃生菜沙拉，就说人家吃的是草，是野蛮未开化。
殊不知你在追求美味的同时，却也丢掉了食物的最基本特质，也就是营养元素。
要知道几乎百分之十的绿色青菜的维生素，都是在表面，而且最怕过油加热的，一旦要是过油加热，不但会损失营养元素，甚至还会产生一些有害物质。
而且咱们那炒菜的模式，其实有何尝不是油炸的一种？
而洋鬼的运动员，更讲究营养吸收，对于口味虽然也挑剔，但是为了工作，他们还能忍受。
所以他们吃牛羊肉，还吃半成熟的，其实这样的肉，营养价值往往最高。
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