听到哨音响起,他知道这是新的1轮训练开始,于是站在跳台上,身体弯曲准备跳水。
“嘟!”
哨音再1次响起,他奋力1跃跳入水中,在潜入水里十多米后才露出身子,然后双手用力挥舞着向前游去。
在他身后,袁强脸上露出了笑意,刚才跳水的1瞬间,他看得分明,苏饼甜是用左脚发力蹬地跳出去的。
这几天的游泳训练,1是作为专项力量训练的补充,2来也是纠正他长期以来不合理的起跑动作。
其中的关键就是培养他左脚蹬,右脚跑的习惯。
游泳比赛同样需要在听到哨音后伸蹬腿迅速发力,然后跳水进入潜泳加速阶段。
这和短跑前半程冲刺的技术特点类似,反复大量的练习更能有效纠正此前他不正确的技术动作。
此刻,邹鑫、袁强不知道的是,由于王小石的干预,对苏飞人和董冰日后的影响是极其巨大的。
首先是苏飞人,由于原本历史上他是直到5年后才开始纠正自己错误的起跑动作。
这中间,他浪费了整整5年宝贵的进步时间,而这5年又是他职业生涯当中最青春、最宝贵的5年。
而现在就步入正轨的他,日后取得的成就也远远超出了包括他自己在内的所有人的预料。
而董冰这个大器晚成的跳远健将也将在更科学合理的训练安排下,取得比前世更辉煌的战绩。
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